Uma pesquisa realizada nos Estados Unidos revelou benefícios do morango para a saúde
Conheça os benefícios surpreendentes dessas iguarias para a saúde
Os ovos são frequentes na alimentação de muitas pessoas, seja pela praticidade ou pela versatilidade que esse alimento oferece
De tempos em tempos, costumamos ver debates sobre certos alimentos, retratados ora como heróis, ora como vilões da alimentação saudável
De acordo com a OMS, aproximadamente 1 bilhão de pessoas em todo o mundo apresentam alguma forma de deficiência visual
As ameixas são frutas gostosas e versáteis, famosas por combater a constipação intestinal, mas os benefícios não param por aí
Os ovos, antes considerados vilões por supostamente aumentarem o colesterol, estão sendo reavaliados por especialistas
O diabetes pode causar o aumento da glicemia e as altas taxas podem levar a complicações no coração, nas artérias, nos olhos, nos rins e nos nervos
Segundo os estudiosos, a quantidade ideal para consumo diário seria oito unidades dessa fruta
Desde muito tempo se fala sobre a relação do vinho com a saúde, mas, afinal, qual o melhor?
Médica destaca que, além dos benefícios estéticos, funcionais e terapêuticos, a atividade é eficaz na prevenção de doenças que afetam a respiração, inclusive as alergias
A conquista do peso ideal e a busca por uma vida saudável estão entre as metas de muitas pessoas e a atividade física pode ajudar
Com inúmeros benefícios para a saúde, a fruta faz parte da dieta de muita gente
O açafrão é uma especiaria originária da Índia, super versátil, com muitas propriedades e que traz diversos benefícios para a saúde
Neste Dia Mundial do Café, que é comemorado no dia 14 de abril, vale a pena refletir sobre o que a bebida significa para nós
Ela é altamente nutritiva graças a uma poderosa combinação de vitaminas e minerais
O tabu da nudez pode estar privando a gente de uma infinidade de benefícios surpreendentes.
Os pesquisadores apenas lembram que para fazer efeito é necessário ingerir pelo menos duas horas antes de começar a beber.
Se você adora vinho, saiba que, quando consumido da maneira correta, o vinho oferece muitos benefícios à saúde
Sabia que esse ato pode melhorar a qualidade do sono e até o metabolismo?
A raiz pode ser um aliado contra diversas doenças crônicas e dores
O mel é um alimento cheio de benefícios para a saúde e por isso você deve procurar acrescentar este alimento à sua rotina
Para dar aquele 'up' na autoestima e na saúde, veja 15 razões incríveis para ficar mais vezes sem roupa!
Pesquisador da UFRR explica que este tipo de verdura possui grande reserva de água, por isso, consegue se desenvolver em ambiente escuro e frio, como o da geladeira.
A chia é uma grande aliada da perda de peso, quando associada a dietas saudáveis e exercícios